Kadha Recipe for Corona in Hindi – कोरोना इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा

दोस्तों जैसे की हम सभी जानते है आज का समय कैसा चल रहा है| कोरोना महामारी के कारण कई लोगो की जाने जा रही है और कई इस बीमारी के चुंगुल से खुद को बचाने में सफल रहे है | इस महामारी से लड़ने के लिए हमरी हेल्थ का फिट होना बहुत जरूरी है | हमारी इम्युनिटी का स्ट्रांग होना बहुत जरूरी है| इम्युनिटी को स्ट्रांग रखने के लिए हमें हमारी डाइट पर पूरा ध्यान देना चाहिए | हमें डाइट में ऐसी चीज़े लेनी चाहिए जो हमारी बॉडी की इम्युनिटी बढ़ाये | हमारी बॉडी की प्रॉपर नुट्रिशन की नीड को पूरा रखना चाहिए | ऐसे समय में हमे काढ़ा अपनी डाइट में जरूर शामिल रखना चाहिए | काढ़ा हमारी हेल्थ के लिए अच्छा है साथ ही यह हमारी इम्युनिटी को बढ़ाता करता है |

आज हम आपको कुछ ऐसे काढ़े की विधि बतायेगे जो आप इस समय पी सकते है | यह आपकी इम्युनिटी को बढ़ाएंगे और आपको कोरोना महामारी से लड़ने की छमता देंगे | इन काढ़ो को आप आपके घर में उपलब्ध कुछ आम सी चीज़ो से बना सकते है जिनका प्रयोग आप अपनी रोज़ की ज़िन्दगी में करते है | कोविद से लड़ने के लिए अपनी प्रतिरक्षा बनाएं|आयुर्वेदिक काढ़ा बनाने की सामग्री, kadha banane ki vidhi की जानकारी भी हमने प्रदान की है|

Corona ke liye kadha

कोरोनावायरस संक्रमण से लड़ने के लिए सुरक्षित रहना बहुत आवश्यक हो गया है। कोरोनावायरस महामारी ने हमारी जीवन शैली को बदल दिया है और इसका हमारे आहार पर भी प्रभाव पड़ता है। जैसा कि आप सभी जानते हैं कि स्वास्थ्य ही धन है। लेकिन हरी सब्जियां और विटामिन खाने से आप इस वायरस से सुरक्षित नहीं रहेंगे क्योंकि आपको अपनी प्रतिरक्षा को बढ़ाने के लिए अपने आहार में अन्य कई सामग्रियों की आवश्यकता होती है। कोरोनावायरस से लड़ने के लिए, हमने डॉ. भट्टाचार्य से बात की और उन्होंने हमें कई काढ़ा रेसिपी प्रदान की हैं, जो आपको कोविद से लड़ने में मदद करेंगी और आपकी प्रतिरक्षा को भी बढ़ावा देंगी। नीचे अपनी प्रतिरक्षा बढ़ाने और कोविद वायरस से लड़ने के लिए काढ़ा के लिए सबसे अच्छे नुस्खे है। इसे अपने दोस्तों के साथ साझा करें ताकि वे भी स्वस्थ रह सकें और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार कर सकें। इसके अलावा, भारत में 18+ के लिए टीकाकरण प्रक्रिया शुरू हो गई है, इसलिए cowin gov in registration login पोर्टल पर जाकर अपना कोविद टीका लें।

शहद-अदरक काढ़ा

सामग्री

1 चम्मच शहद
अदरक का एक छोटा टुकड़ा, कसा हुआ
दालचीनी की 1 छोटी छड़ी
साबुत काली मिर्च
तुलसी के पत्ते
नींबू का रस

शहद-अदरक काढ़ा कैसे बनाएं

एक पैन में, लगभग दो कप पानी डालें। इसमें अदरक, तुलसी के पत्ते, दालचीनी, काली मिर्च और शहद मिलाएं। लगभग 5-7 मिनट के लिए इस मिश्रण को उबलने दें। एक गिलास में छानें और इसे परोसें। आप नींबू के रस की 1/4 चम्मच भी इसमें भी मिला सकते हैं क्योंकि यह विटामिन सी का अच्छा स्रोत है। इससे आपके गले को काफी आराम मिलेगा और खांसी और सर्दी से लड़ने में भी मदद करेगा|