बाबा रामदेव के घरेलू नुस्खे व उपाय हिंदी में

Baba Ramdev ke Ghare Nuskhe Hindi mein: बाबा रामदेव को कौन नहीं जानता? वे भारत ही नहीं पूरी दुनिया में प्रचलित हैं| वे योगा के माध्यम से पूरी दुनिया में जाने जाते हैं| बाबा ने ही योग को पूरी दुनिया में मशहूर करने में सबसे एहम भूमिका निभाई हैं| बाबा रामदेव सिर्फ योगा के लिए ही नहीं बल्कि बाबा रामदेव की औषधि कंपनी पतंजलि के लिए भी मशहूर हैं| आज हम आपको बाबा रामदेव के घरेलू नुस्खे घरेलू उपचार, बाबा रामदेव के घरेलू नुस्खे व उपाय हिंदी में  व बाबा रामदेव के उत्पाद की बारे में जानकारी प्राप्त करवाएंगे|

यह भी देखें: गोरे होने के घरेलू नुस्खे व उपाय

बाबा रामदेव के घरेलू नुस्खे इन हिंदी

आजकल के समय वायरल बुखार, ठंड, डेंगू और चिकनगुनिया, जैसी बीमारियां खूब फ़ैल रही हैं| ऐसे में सुरक्षित रहने के लिए आपको आपकी इम्यूनिटी बढ़ाने वाली सामग्री का सेवन करना चाहिए| ऐसी ही कुछ आयुर्वेदिक चीज़ें जो की बाबा रामदेव द्वारा बताई गयी हैं इस प्रकार हैं|

  • गले में खराश और सूजन के लिए:

अगर आपके गले में खराश व सूजन है तो आपको हल्दी और नमक को गुनगुने पानी में मिलाकर गरारे करने चाहिए|
घरेलु आयुर्वेदिक उपाय: 1 कप गर्म पानी में सबसे पहले 1/2 चम्मच हल्दी, 1/4 चम्मच नमक और एक चुटकी काली मिर्च मिलाएं। अब इस मिश्रण को अच्छे से मिला लें । और इस मिश्रण के साथ गरारे करें|

  • जी मिचलाना के लिए घरेलु उपाय:

जी मिचलाने के लिए सबसे कारगर आयुर्वेदिक औषधि अदरक है|
विधि: सबसे पहले 1/2 अदरक के टुकड़े को काट और छील कर धो लें। अब 4 कप उबलते पानी में इसे डालकर हिलाएं। उबलने के बाद इसे ३ मिनट तक छोड़ दें। इसे टब तक उबलने दें जब तक यह काढ़ा 1 कप तक न रह जाए| अब इस काढ़े को आप कभी भी इस्तेमाल कर सकते हैं|
उपयोग: उपयोग करने के लिए 1 चम्मच को गुनगुने पानी में मिला कर पिए|

  • बालों के झड़ना रोकने के लिए:

विधि: अगर आपके बाल ज़ादा झड़ रहे हैं तो सबसे पहले एक भाग दालचीनी को दो चम्मच शहद और ढाई चम्मच जैतून का तेल में मिलाकर इसे आधे घंटे तक बालों पर लगाएं और फिर धो लें|

  • मासिक धर्म ऐंठन:

अपने मासिक धर्म की परेशानिओ से मुक्ति पाने के लिए आपको अलसी के बीज को पानी में भीगा के पीस कर उसमे पानी के साथ मिलाकर पीना चाहिए|

बाबा रामदेव के उत्पाद

बाबा रामदेव के घरेलू उपचार

  • नशा उतारने के लिए घरेलू उपचार– सबसे पहले एक कप कॉफी में आधा नींबू निचोड़ लें। इसको पिने के बाद बहार खुलें में बैठे आपको जल्दी ही राहत मिलेगी|
  • एसिडिटी और अपच का आयुर्वेदि इलाज- खाना खाने के बाद 2-4 तुलसी के पत्तों को चबाएं। यह अतिरिक्त लार बनाने में मदद करेगा जो पाचन में सहायता करता है| साथ ही तुलसी ठंडी होने के कारण पेट के एसिड को शांत रखती है|
  • खर्राटे रोकने का टोटका- खर्राटे की परेशानी से मुक्ति पाने के लिए आप एक कप गर्म दूध में हल्दी की एक चम्मच डालकर मिश्रण करें। सोने से पहले इसको पीना एक चमत्कारी इलाज के रूप में कार्य करता है|

बाबा रामदेव के नुस्खे और सलाह

बाबा रामदेव के घरेलू आयुर्वेदिक नुस्खे जानने के लिए आप निचे दी हुई वीडियो भी देख सकते हैं जो की आपको हेल्थी और फिट रहने में मदद करेगी|

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